SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Rich Franklin - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiadomo jak jest, Rich nie bedzie że tak się brzydko wyrażę "srał do własnego gniazda". Co miał powedzieć? Tak CroCop urwie Timiemu głowę, obedrze se skóry, upiecze i zje? Musi być zawsze za swoimi, choćby nie wiem jak niedorzeczne bzdury gadał A jeżeli on tak myśli na poważnie to, szkoda mi go...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2007-01-18 18:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pestka: O, też właśnie myślałam o zwiększeniu tygodni z 8-10 i 6-8 – tak zrobię. Opuszczania z gumą nie robię, bo nie ma gumy :( Zamiast tego inverty, tutaj będę starała się jak najwięcej z prostymi nogami, a potem dobijanie ze zgiętymi. Hmm... Pewnie masz rację z tymi przysiadami. A co do mobilności, to ciągle nie mogę się zebrać, żeby nad tym [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego w ogóle "zapomnieć o unoszeniu przodem"? Bo to wybitnie szkodliwe ćwiczenie. Najmniejsza szkoda to pogłębianie dysproporcji w rozwoju poszczególnych aktonów naramiennych. W skrajnych przypadkach niszczenie przyczepów i długotrwałe dolegliwości bólowe. Ćwiczenie szkodnik przydatne jedynie w okresie poprawiania gęstości i wydobywania [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 18:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czy ważne w zwisie jest oddychanie? tzn. czy np. wstrzymywac na chwile oddech czy nie? albo jak ma byc osytułowana głowa, pionowo do góry czy może do tyłu ? a ręce mają być szeroko, czy wąsko? czy moze jak co komu pasuje i jak jest wygodnie ?

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 00:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zwisy na drazku i cwiczenia w domu przy ACT, jezeli celem jest profilaktyka lub chec korygowania postawy jest jak najbardziej wskazana. Co do wznosow tulowia to jak niby to cwiczenie ma byc szkodliwe ? Jak ktos Ci opowiada takie bajki to popros o konkrety, a nie sluchaj bajek typu :"podobno szkodza, nie wiem na co ale szkodza". [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-12 08:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem. Dla mnie mega miłe zaskoczenie. DAA czuje dość wyraźnie samo w sobie a z mixem innych substancji może być tylko lepiej. Gratuluję produktu!!!

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 14:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i takich opinii (no moze poz meczacym libido ) powinno byc na forum za mla chwile duzo wiecej dzieki mozesz napisac jak przyjmujesz - bo spotkalem sie z roznymi wersjami ?

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 07:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli T-100 4 kaps dziennie. W 2 tygodniu dokładam 100 mg 6-bromo. 3 tyddzien 150 mg 6-bromo dziennie. Olimp Stress control na obniżenie kortyzolu i 200mg dziennie b6 na obniżenie prolaktyny tylko przez jaki czas ? Przez cały cykl ? I czy może być takie dawkowanie jak rozpisałem wcześniej ? Zmieniony przez - emras w dniu 2011-05-24 15:04:16

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzi problemy z prostata /razem z igf-1/ gdyby dht bylo glownym winowajca to najwieksze problemy z prostata mieli by mezczyzni w wieku 20-25 lat zreszta wiesz pewnie slawku jakie dawki provironu sa powszechnie stosowane w medycynie /a proviron to nic innego jak metyl-dht/ jesli chodzi o finasteryd /i dutasteryd/ to moga byc uzyteczne ale [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA faktycznie mocno obiecujacy skladnik T100 tym badziej dziwi mala ilosc opinii o nim byc moze to nie czas - pewno rusza sie przy masowaniu we wrzesniu ale jak widac na Twoim przypadku podcas redukcji tez przydatny gratulacje wynikow podziel sie dawkowaniem oraz wrazeniami juz za kilka dni prosze

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 07:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień na T-100 za mną. Zauważyłem że lepsze samopoczucie mam ( nie jestem tak zmęczony jak zazwyczaj ), mięśnie też jakby bardziej widoczne i nabite. Co do większego libido to raczej bez zmian ( może dlatego że zawsze mam duże :) ). Biorę 4 kapsy dziennie: - 1 kaps z rana po przebudzeniu ( ok 2-3 godziny przed posiłkiem ) - 1 kaps przed [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vitargo/BCAA/Glutamina a posilkiem (tak czuje ze powinno byc najlepiej) 2 caps przed snem + 200mg b6 + 1tab Zincas Forte + melatonina 3mg + 10 kropli ekstrakty z Grejpfruta 50% Ogolnie jak narazie jestem zachwycony dzialaniem tego preparatu i z czystym sumieniem moge go polecic Kazdemu 25+ Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2011-08-28 21:45:41

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... poprzez to ze uzywalem T-100 odczulem ZNACZACY wzrost libido, wiec sprzet ostatnimi czasy byl ostro uzywany to tez moze miec znaczacy wplyw na zainstniala sytuacje. Tak czy inaczej nie moge sie doczekac kiedy ponowie suplementacje T-100 cudownie jest sie czuc znowu jak 17 latek Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2011-09-15 10:55:21

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 10:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deksel - wystarczy, że kupisz sobie jakiś zestaw multiwitaminowy z firmy Olimp i cynku, ani magnezu osobno NIE będziesz musiał stosować. Sama multiwitamina. Tylko to wystarczy. Czyli co Multiple sport styknie? Bo ja chetnie dokupie ten cynk czy magnez, nie ma problemu. Tym bardziej jesli ma mi to pomoc w glebokim snie:D Zdecydowalem sie na [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-01 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Organizm będzie chciał to wyprostować, wiec ograniczy produkcje testosteronu, póki poziom estro nie wróci do standardowego. Dlatego dobrze przed końcem branie DAA wziąć jakieś _działające_! AI, np ATD. Te dodane do T100 są niezłe, ale... niedziałające. Reswalatror (o ile naprawdę jest AI)jest w zbyt małej dawce by miał jakikolwiek wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] p.Ambroziak pisal kiedys o melatoninie, ktora moze pomoc zbic troche ten poziom. Mozesz tez probowac "domowych" sposobow, czyli zwiekszyc spozycie takich produktow jak: * kapusta chińska * kapusta włoska * brokuł * kalafior * brukselka * rzepa * rzeżucha * owoce cytrusowe * awokado * siemię lniane Z naciskiem na brokuly, [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 07:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fidelio - mylisz trochę pojęcia. Libido = ochota na seks, to jak często nam się chce seksu Potencja = zdolność do erekcji Sildenafil, czyli Viagra wpływa głównie na to drugie, czyli na potencję i to też w ograniczonym zakresie, na libido prawie nie ma wpływu. Poza tym suplementy z argininą poprawiające jakość erekcji, to bezpieczna alternatywa dla [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuniu niewątpliwie T-100 ma swoje duże plusy zwłaszcza dla osób takich jak ja czyli po 40 roku życia...wówczas kwestia przyrostów mięsniowych staje się mniej ważna, natomiast o wiele ważniejsza staje się wytrzymałość mięśniowa organizmu czyli ogólnie lepszy komfort życia...łączyłem t-100 z BCAA, ale być może lepsze byłoby połączenie t-100 z [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 11:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAY 23 Bicc 44 - sylwetka prawie jak Arnoldowa heeheh Trakashi - Tak jest HARDCORE musi być ! Wasal - Ty jak coś napiszesz ehhehehe Reszcie panów dizękuję za DOPING i za dalszą mobilizację w ciężkich treningach DIETA: 1 jaja z cebulą + razowy + owsiane 2 ziemniaki + piersi + surówka + zupa 3 ryż + piersi 4 makaron + piersi 5 po treningu: [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 11:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box siady też nie są głebokie, wiec półprzysiad nie jest zły, wielu sportowców np piłakrze robią nawet ćwierć siady, max pólprzysiady i to nie dla tego że chcą jak np siatkarze poprawić wyskok i te ćwierć siady robią świadomie, tylko dla piłkarzy ten ćwierć siad to "przysiad" nie mniej kolana mają mocno obciążone samym poruszaniem sie na boisku a [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)